Koje su zdravstvene prednosti chia sjemenki?
▫️ Potiče metabolizam. Istraživači sa Sveučilišta New Hampshire dokazali su da chia sjemenke ubrzavaju metabolizam, odnosno brzinu kojom se kalorije sagorijevaju u ljudskom tijelu. To je ono što osigurava uspjeh u borbi protiv prekomjerne težine. ▫️ Regulira kolesterol. Povećani sadržaj omega-3 masnih kiselina pomaže u snižavanju razine kolesterola, što smanjuje rizik od koronarne bolesti srca. […]
Continue